Cómo utilizar los aceites esenciales en uso Tópico
Existen tres formas principales de usar los aceites esenciales. Por vía tópica, por inhalación y por ingestión. En este artículo vamos a discutir el uso tópico.
El uso de aceites esenciales por vía tópica, se realiza a través de la frotación de una cantidad de gotas sobre la piel.
La aplicación tópica es muy adecuada para aliviar el dolor, los dolores, los dolores musculares y las lesiones. Los aceites esenciales penetran la piel y entran en el torrente sanguíneo y producen una reacción química casi inmediata.
Pero es importante, tomar ciertas Precauciones a la hora de su uso.
Precauciones de sentido común para Aceites Esenciales
Algunos aceites son cálidos (los de alto contenido en fenoles) : oregano, tomillo, canela, clavo de olor, hierba de limón y bergamota. No los ponga en los ojos, la boca o la piel ya que pueden quemar. Incluso si su piel es muy sensible, puede llegar a enrojecerse. Si esto llegara a suceder, aplique aceite vegetal, no agua. El agua se utiliza para aumentar los efectos del aceite. Sólo el aceite vegetal reducirá los efectos del aceite esencial.
Asegurese si padece algún tipo de alergia antes de aplicar. Si se trata de una alergia, los síntomas permanecen igual o empeoran.
Algunos aceites son fotosensibles y pueden causar un sarpullido o piel oscurecida si se usa antes de la exposición al sol. Por ejemplo : angélica, bergamota, pomelo, limón, naranja, mandarina y otros aceites cítricos.
Las mujeres embarazadas deben evitar la salvia, el hinojo y el hisopo.
Los epilépticos y las personas con presión arterial alta deben tener cuidado con los aceites altos de cetonas como la albahaca, el romero, la salvia, el hisopo, gaulteria, nuez moscada, romero, estragón y tanaceto.
Tenga en cuenta que los niños, personas mayores, personas muy enfermas o personas muy sensibles pueden sentir los efectos de los aceites intensamente. Hay que ser cuidadosos
Un muy buen lugar seguro para comenzar con el uso tópico y hacer pruebas es la planta de los pies.
Usos tópicos comunes de los aceites esenciales
Frote una o dos gotas de albahaca o mejorana en sus músculos adoloridos.
Ponga una gota de menta en la base o en el cráneo o en las sienes para aliviar un dolor de cabeza.
Aplicar un poco de hinojo o menta en su vientre para aliviar el dolor de estómago.
Cuando su sistema inmunológico está agotado y tiene fiebre de la gripe, frotar un poco de menta en la planta de los pies para bajar su temperatura.
Aplicar un poco de eucalipto en el pecho para aliviar la congestión y reforzar su sistema inmunológico.
El uso de aceites esenciales por vía tópica da un excelente soporte al cuerpo cansado y estresado
Para aprender a utilizar los aceites esenciales por completo, en un siguiente artículo analizaremos la inhalación. La inhalación profunda ofrece el equilibrio emocional para recuperar nuestro potencial.Les recomendamos los aceites esenciales 100% puros. En este enlace le mostramos los productos que están a un precio muy bueno y de alta calidad
Tomado de Julia Rymut https://stress-free-mama.com/ways-to-use-essential-oils/