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Natural
Cupressus
20.11.2014 08:58
Cupressus sempervirens, el ciprés común o ciprés mediterráneo, es una especie arbórea de hoja perenne de la familia de las Cupresáceas.
En medicina tradicional sus hojas y conos se utilizan para el tratamiento de las varices, úlceras varicosas, hemorroides y problemas de próstata. Es astringente,...
El poder de la Arcilla Verde como antiflamatorio muscular
08.09.2014 09:14
Beneficios de la Arcilla Verde - GREEN CLAY BENEFITS
La naturaleza nos brinda uno de los componentes más versátiles que podemos utilizar y está al alcance de todos. La Arcilla. En este artículo estudiaremos la Arcilla VERDE, en inglés conocida como "GREEN CLAY".
La arcilla verde es uno de...
El masaje que balancea los siete chakras
07.09.2014 11:23
Se puede trabajar a través del masaje los puntos energéticos, conectados a los chakras (denominación que se dá en la tradición Aveda a puntos específicos de nuestro cuerpo conectados a nuestras emociones).
Antes de mirar qué masaje proporcionar para balancear el sistema de los chakras, vamos a...
Té de Jazmín, un regalo a los sentidos
18.08.2014 05:37
De China, originario de Fujian, nos llega este maravilloso "green tea" té verde, aromatizado con las flores de jazmín de diferentes concentraciones. Las variaciones existen según el tipo de hoja y flor utilizado, por lo cual pueden conseguir en el mercado, diversidad de productos que al probarlos...
Aceites esenciales para el tratamiento de la Artrosis
15.08.2014 16:53
Tratamiento de la Osteoartritis con aceites esenciales
Los aceites esenciales se aplican físicamente durante el masaje y son absorbidos por la piel.
Los siguientes aceites esenciales son buenos para la osteoartritis : negro Pimienta, Cedro, la manzanilla alemana ó romana, ciprés,...
Arnica poderoso aliado natural antiflamatorio, contra el dolor muscular, torceduras y esguinces
15.08.2014 12:50
Bastante conocida, pero poco usada. Arnica es una planta silvestre, herbácea de la familia de las Asteráceas que crece en las montanas y cuyas variedades de Arnica Montana, (que crece en Europa Central, Los Pirineos y en España en la coordillera Cantábrica y las montañas de Galicia) y la...
Aromaterapia
Preparación de aceite para masaje relajante
18.11.2014 13:43
Aceite de masaje relajante terapéutico
Ingredientes:
1/2 litro de aceite de almendras dulces de primera presión
Aceite esencial de lavanda
Aceite esencial de sándalo
Aceite esencial de rosa
Aceite esencial de bergamota
Aceite esencial de manzanilla
En un frasco o botellita de cristal se vierte el aceite de almendras dulces. Se procede a agregar estas cantidades de cada aceite esencial
8 gotas de lavanda
7 gotas de. de sándalo
12 gotas de de rosa
3 gotas de de bergamota
7 gotas de de manzanilla
Listo para utilizar en nuestro masaje.
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Uso de los aceites esenciales - Parte III : Ingestión
16.08.2014 09:08
En esta tercera entrega, abordaremos el tema de los beneficios de la Ingestión de aceites esenciales.Entre las formas de utilizar los aceites esenciales, el menos utilizado es para uso interno. Sin embargo, cuando se utiliza correctamente para uso interno ofrece beneficios terapéuticos potentes. Los aceites esenciales de las plantas pueden ayudar a nuestros órganos y sistemas y equilibrar nuestro metabolismo. El uso de los aceites internamente aumenta la acción y potencia de los mismos. Y todo esto es maravilloso si usted está trabajando para prevenir o revertir los efectos nocivos del estrés crónico.
Lo primero Qué aceites esenciales son seguros de usar internamente
Hay dos consideraciones principales al momento de elegir un aceite de usar internamente.En primer lugar, debe comprobar si un determinado aceite esencial está certificado como GRAS (generalmente considerado como...
Uso de aceites esenciales - Parte II : Inhalación
16.08.2014 06:50
Cómo utilizar aceites esenciales a través de la Inhalación.
La inhalación de aceites esenciales es más que oler algo agradable.Las pequeñas moléculas volátiles de plantas curativas son capturados en los aceites. Estas moléculas entran en nuestras cavidades sinusales y pasan a través de las membranas, que entra en el torrente sanguíneo cerca del cerebro.
Los aceites esenciales y nuestro centro emocional
Hay muchos tipos de grupos moleculares que se encuentran en los aceites esenciales, pero dan una idea de la química compleja y sorprendente potencial de aceites esenciales, vamos a discutir brevemente uno: sesquiterpenos.
Sesquiterpenos son un grupo de moléculas con una concordancia molecular particular (tres unidades de isopreno por molécula). No se estima que hay 3.000 variedades de sesquiterpenos, por lo que generalizar acerca de sus efectos es difícil. Muchos sesquiterpenoides...
Cómo utilizar los aceites esenciales en uso Tópico
Existen tres formas principales de usar los aceites esenciales. Por vía tópica, por inhalación y por ingestión. En este artículo vamos a discutir el uso tópico.El uso de aceites esenciales por vía tópica, se realiza a través de la frotación de una cantidad de gotas sobre la piel.
La aplicación tópica es muy adecuada para aliviar el dolor, los dolores, los dolores musculares y las lesiones. Los aceites esenciales penetran la piel y entran en el torrente sanguíneo y producen una reacción química casi inmediata.
Pero es importante, tomar ciertas Precauciones a la hora de su uso.
Precauciones de sentido común para Aceites Esenciales
Algunos aceites son cálidos (los de alto contenido en fenoles) : oregano, tomillo, canela, clavo de olor, hierba de limón y...