Bastante conocida, pero poco usada. Arnica es una planta silvestre, herbácea de la familia de las Asteráceas que crece en las montanas y cuyas variedades de Arnica Montana, (que crece en Europa Central, Los Pirineos y en España en la coordillera Cantábrica y las montañas de Galicia) y la variedad Arnica Chamissonis (cultivada en América del Norte), contienen Helenalina, que es un ingrediente esencial en preparados antiflamatorios.
Adicionalmente a esto, tiene otras propiedades:
1.- Suaviza, hidrata y reconforta la piel dañada.
2.- Estimula eficazmente la regeneración en inflamaciones locales y contusiones.
3.- Eficaz en derrames internos y dolores musculares.
Su uso en tintura natural concentrada es bien efectiva cuando se aplica directamente con crema o aceite durante el masaje. También venden preparados en cremas que ya lo contienen.
Personalmente lo he utilizado y la recuperación del paciente luego del masaje localizado en puntos con dolor es mucho más rápida y su acción efectiva. El extracto de la marca Soria Natural en esta presentación es muy buena.
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